Maçãs - As bombas subestimadas de vitaminas doces



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Proteger do sol e comer a tigela
26.08.2013

A maioria dos consumidores não está particularmente preocupada com o armazenamento de frutas e legumes, e muitos ingredientes saudáveis ​​geralmente são perdidos.

Com mais de 30 vitaminas e oligoelementos, além de muitos outros minerais valiosos, como fósforo, cálcio, magnésio ou ferro, uma maçã de tamanho médio é um dos tipos de frutas ricas em vitaminas. Os ingredientes saudáveis ​​podem ser encontrados principalmente dentro e diretamente sob a casca. 85% de uma maçã consiste em água. Sua uva e frutose fornecem rapidamente energia ao corpo.

O que você deve prestar atenção ao comprar e armazenar Pressão ou pontos ruins indica frutas velhas. Mas as hastes secas também podem ser uma indicação de frescor que não é mais muito grande. O compartimento de vegetais da geladeira é recomendado para armazenamento. Maçãs como fresco e úmido. Se não houver espaço, a fruteira também pode ser usada. É importante que isso seja coberto para que os insetos sejam mantidos afastados. As moscas gostam de sugar o suco de frutas e depositar seus ovos em locais abertos, o que pode levar a uma deterioração mais rápida. O serviço de informações ao consumidor também aconselha os compradores a proteger as frutas da forte luz solar, uma vez que as vitaminas são rapidamente destruídas e quebradas. Após a compra, as maçãs devem ser cultivadas diretamente e esfregadas para manter o conteúdo mineral alto. A tigela em particular também deve ser consumida. fr)

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Crédito da foto: H.D. Volz / pixelio.de

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Vídeo: Recheio de Maçã ou Doce de Maçã Fácil e Delicioso.


Comentários:

  1. Fenrikazahn

    Lamento não poder participar da discussão agora. Eles não têm as informações necessárias. Mas o sujeito me interessa muito.

  2. Lauraine

    as partes anteriores eram melhores))))

  3. Amjad

    alguns são fofos demais...

  4. Talmaran

    Muito obrigado pela ajuda neste assunto, agora não vou admitir tal erro.



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